För första gången på riktigt länge så har jag idag varit ute och gått en stund, den här gången på egen hand, utan att jag hade med vår hund i sällskap, men så vidare fort gick det inte, men det var det inte meningen att det skulle göra heller.
Men att jag idag mäktade med att gå i det tempo som är anpassat efter hur mycket jag orkar med att göra, vilket rörde sig om i ca 30 minuters tid, det känner jag mig tills vidare nöjd med.
Mina innersta tankar 